Itsehillitä

Sisäinen vapaus ei synny impulssien seuraamisesta, vaan niiden hallinnasta.

Itsehillintä kokoaa ihmisen.
Vasta koottu ihminen kykenee täyteen ja johdonmukaiseen toimintaan.

Antisthenes totesi: se, joka ei hillitse itseään, on orja — vaikka olisi ulkoisesti vapaa.
Orjuus ei aina näy kahleina. Usein se näkyy reaktioina.

Itsehillintä ei tee tunteettomaksi.
Tunteet saavat olla olemassa, mutta niiden ei tule ohjata suuntaa.
Tunne on signaali, ei komento.
Ilman itsehillintää ihminen reagoi; sen kanssa hän toimii.